ЗОЖ – это один из принципов философии здоровья. Даже если человек исключает увлечение наркотиками, табаком, алкоголем, некачественные продукты питания, но не имеет правильного и здорового мировоззрения, не занимается физической культурой и интеллектуальной зарядкой, то трудно признать такого человека здоровым и счастливым. Но через собственный ежедневный труд и образ жизни, позитивное настроение, достойные мысли, добрые дела, любовь к жизни и природе, живя в гармонии и согласии с самим собой и с окружающим миром, можно добиться многого и сделать себя здоровым и счастливым. Я сам являюсь активным сторонником ЗОЖ и приучаю к этому детей и внуков.