из бекапа на локалке поднимаешь дубль и фичами переносишь

А можно ли как то через БД, через phpmyadmin восстановить?

просто у меня сам тип материала был переработан, и содержания в нем пробавилось сильно

изучал таблицы и заметил что есть таблицы с названием удаленные поля (типа таких field_deleted_revision_8 и field_data_deleted_8),
переименовал их в нормальные
добавил строку со своим материалом в node_type
в field_config и field_config_instance поправил атрибут deleted с 1 на 0 в строках привязанных к моему материалу

но в админке материал не появился
да и ошибка никуда не исчезла

Notice: Undefined index: mat в функции _field_ui_bundle_admin_path() (строка 325 в файле /modules/field_ui/field_ui.module).

....

Создал тип материала в ручную, ошибки исчезли но сами материалы пустые , так как полей в типе материала я не создавал
есть ли вероятность что создав заново поля, вернется и само содержимое ??

или может кто знает что еще надо поправить в бд чтобы все само подчинилось не ковыряясь в админке ??